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トライアスロンで一番きつい種目は何ですか?ズバリ!ワタシは「ラン」です~少しでも楽になるにはどうすればいいの?

ワタシはトライアスロンを始める前までは、わずか10m走ると息が切れて膝も痛くなっていました。10kmではないです...
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トライアスロン初心者に「バイクのレンタル」はオススメなのか?

トライアスロンを始めるには、初期費用が結構かかってきます。そのため、 「トライアスロン初心者は、特に費用が...
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トライアスロン初心者がバイクで目指す「5km10分」の壁の突破!~女子も男子もまずはここ

この記事では、トライアスロン ロードバイク初心者が目指す最初の目標について紹介します。 というよりも、ワタ...
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トライアスロン ロードバイクを乗りこなすための「はじめの一歩」ヴィンディングシューズと水分補給

この記事では、ロードバイクに乗って間もない初心者のときのトラブルについて2つ紹介します。 1つは目、5. の「...
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トライアスロン初心者のワタシがロードバイクでの忘れられないトラブル

今回は、ワタシがロードバイク初心者のときに経験したロードバイクでのトラブルについて紹介します。 ロードバイ...
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トライアスロンのロードバイクサドルポジションって結構重要

「人は失敗から学ぶ」っていいますが、そのとおりだと思います。今回は、少し長くなりますが「サドルのポジショニング」について...
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トライアスロン【ロードバイク】乗車初体験とトラブル

ロードバイクはデリケートな乗り物です トライアスロンでは、スイム・バイク・ラン3種目、各々で特有のトラブルはつきも...
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トライアスロン初心者のスイムでの不安はズバリ!「海」でのスイム

海での泳ぎにキックは必要なし! 少し極端かもしれませんが、ワタシの場合はそんなふうに感じています。 というの...
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トライアスロン プールで泳げるようになったら次は「海」~初心者が事故にならないために

トライアスロンでスイムを行う場所ほとんど「海」です(初心者用にプールで行う大会もあります)。 プールで泳げる人も、...
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トライアスロン初心者「スイムの練習メニュー」。泳げないと始まりません

トライアスロンって3種目行う競技なのですが、3種目の一番最初の種目が「スイム」なのです(そんなことくらい知ってるか)。そ...
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